«Элегия» приглашает

Элегантный возраст — отличное время заняться собой. Именно для этого прекрасного возраста рассчитана программа группы здоровья «Элегия».

Мышечно-суставная гимнастика. Это комплекс упражнений, направленный на разработку всех суставов и мышц нашего тела. Упражнения благотворно влияют на нервную систему, способствуют омоложению организма. Укрепляют мышечный корсет позвоночника.

Упражнения на координацию движения. Умение быстро и технически правильно выполнять сложные движения способствуют снятию напряжения и созданию хорошего настроения, а также поддержанию интереса к жизни.

Танцевально-ритмические и пластические упражнения. Снимают мышечное напряжение, тренируют дыхательную систему, сжигают лишний вес. Дыхательная гимнастика.

Приглашаем всех на открытый урок 26 сентября в 19.30. Первое занятие — бесплатно. Мы ждём Вас!

Справки по телефону: +(911)767-00-61
Агентство «Натали», ул. Посадская, 26Г, 3 этаж